1. Для чего же необходимо знать, вписывается ли ваш ребёнок в тот рост, который у него должен быть?

Отклонение от нормальных показателей в росте, как правило, первый звонок о том, что в организме имеется какое-то неблагополучие.


Это могут быть нарушения в работе эндокринной системы (поджелудочной, гипофиза, надпочечников, гипоталамуса и прочее), неправильная организация отдыха и режима питания, психологические причины и прочее.


Самый интенсивный рост наблюдается у младенцев. Малыши вырастают на 16-17 см от 0 до 6 месяцев. У девочек созревание начинается раньше, чем у мальчиков, примерно на 1-3 года, поэтому девочки более рослые чем мальчики в подростковом возрасте. В этот период девочки прибавляют 23-26 сантиметров за три года, в то время как мальчика набирают примерно столько же, но за 4 года.


Понятие норма – это весьма относительные цифры и всегда приводятся в диапазоне от и до. И для каждой национальности и страны есть свои нормы.


Безусловно, главным фактором, который влияет на рост человека является генетическая обусловленность. Есть методика определения роста человека на основе роста его родителей. Для этого сложите рост отца и рост матери в сантиметрах, после чего разделите, а двое. Если у вас мальчик, то к получившемуся числу прибавьте 6,5 сантиметров, а если девочка, то, наоборот, отнимите 6,5 сантиметров.


Но помните, что значение, которое у вас получится, носит приблизительный характер. В реальности могут быть отклонения в большую или меньшую сторону примерно на 5 сантиметров.


До какого времени живёт человек? Девочки перестают расти примерно через 2 года от того момента как начались месячные. Это примерно в 15-16 лет. А вот мальчики перестают расти в 18-20 лет, иногда и до 24.


Для того чтобы родители не упустили момент отклонения в развитии, нужно измерять рост ребёнка в определённые промежутки времени. Детей до 1 года нужно измерять каждый месяц, от 1 года и до 4 лет необходимо измерять каждые полгода. А уже после 4 лет можно измерять раз в год.


2. Беременность – это необычайно светлый период в жизни каждой женщины, но вместе с тем и очень ответственный, ведь теперь вы отвечаете не только за свое здоровье, но и за здоровье крохи.


Вопрос выбора обуви для беременных является необычайно важным, ведь если вы выберете неправильную, то изменится ваша точка опоры, связки стопы и голеностопного сустава будут ослабленными. Кроме того, сместится вперед центр тяжести, а это чревато излишней нагрузкой на позвоночник. В результате, вас может ждать не только боль в спине, но и тяжесть в ногах, варикозное расширение вен и даже плоскостопие. Вот почему предпочтение следует отдать комфортной обуви на ровном ходу, а про высокий каблук нужно на 9 месяцев забыть.


При просмотре обуви для беременных вы увидите мокасины, босоножки на ровном ходу, кеды, кроссовки, сапожки без каблука. Впрочем, увлекаться обувью на плоской подошве не стоит – это чревато развитием плоскостопия, чередуйте ее с обувью на невысокой танкетке или же на широком каблуке, в любом случае, максимальная высота при этом должна составлять 5 см.


Женщине всегда хочется выглядеть очень красиво и очень многие огорчаются, узнав, что врачи не рекомендуют ходить на каблуках во время «интересного положения». Но при этом, в первую очередь, следует думать о своем здоровье, а во вторую – о том, что и без каблуков можно выглядеть необычайно привлекательно, стоит лишь подобрать правильную обувь. Сейчас на www.igrovyeavtomaty-free.com/sharky разыгрывается джекпот.